Capítulo 24 · Sistema do Coach
Minhas aulas
A semana de aulas do ponto de vista de quem dá a aula.
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Visão geral
Seção intitulada “Visão geral”A semana de aulas do ponto de vista de quem dá a aula. Aqui você vê a sua próxima aula (ou a que está acontecendo), marca que chegou, abre o treino do dia, vê quem vem e o que vale saber de cada aluno — e, depois da aula, conta como foi.
Abaixo do título, a linha resume a semana: o seu nome, as datas e quantas aulas você dá — por exemplo, “Mirela Antunes · semana de 5 a 11 de outubro · 9 aulas”.
Quando usar
Seção intitulada “Quando usar”- Antes da aula, para ver quem reservou e quem pede atenção.
- Ao chegar ao box, para marcar a sua chegada.
- Durante a aula, para abrir o treino do dia.
- Depois da aula, para dar o feedback.
- Para conferir a sua semana de uma vez.
Pré-requisitos
Seção intitulada “Pré-requisitos”- Estar escalado em alguma aula da semana. Quem escala é a gestão — no Hub, em Aulas, ou o head coach em Aulas.
Passo a passo (por região)
Seção intitulada “Passo a passo (por região)”A aula da vez
Seção intitulada “A aula da vez”O primeiro quadro é a aula que está acontecendo agora — ou, se nenhuma está, a próxima da semana. O título traz o horário e a modalidade; no canto, quando ela é: Ao vivo, Hoje · começa em 25 min, Hoje ou o dia, como qua 8.
A barra mostra a ocupação: quantos inscritos, de quantas vagas — “8 de 12 inscritos”.
- Cheguei — registra a sua chegada. O botão vira Chegada às 17:52, com a hora em que você clicou.
- Ver o treino do dia — abre a Programação.
Quem vem
Seção intitulada “Quem vem”Dentro do quadro da aula, a lista de quem reservou, com três colunas: o Aluno, as etiquetas e O que saber. Primeiro vem quem tem vaga, depois as aulas experimentais e, por último, quem está na fila.
| Etiqueta | Quando aparece |
|---|---|
| Na fila | a pessoa está na lista de espera da aula, sem vaga ainda |
| Experimental | a pessoa ainda não é aluna e vem fazer a aula experimental |
| Em entrada | o aluno está nos primeiros 90 dias na organização |
| Recorde | o aluno registrou um recorde nos últimos 14 dias |
| Atenção | o aluno faltou duas ou mais aulas seguidas que tinha reservado |
A coluna O que saber traz uma linha só, com o mais urgente: as faltas seguidas (“2 faltas seguidas”) vêm antes do recorde (“Back Squat 1RM 112 kg em 02/10”).
No pé, a contagem — “9 alunos com vaga, 1 experimental, 2 na fila”, com a experimental contada à parte, porque ainda não é aluno — e o lembrete: “Experimental é quem ainda não é aluno e veio conhecer a aula. Nada de valor, plano ou pagamento aparece aqui: isso é do Hub.”
Experimental
Seção intitulada “Experimental”A linha com a etiqueta Experimental é alguém que a recepção marcou para conhecer a aula, pelo Comercial do Rig Hub. Ela traz só o nome: sem O que saber e sem as etiquetas de entrada, recorde ou atenção — a pessoa ainda não tem histórico de treino na organização.
Falta o seu feedback
Seção intitulada “Falta o seu feedback”Cada aula sua que já encerrou e ainda não tem feedback ganha um quadro, com o título “(horário) · (modalidade) · Encerrada” e a marca Falta o seu feedback. O quadro diz quantos reservaram e pede: “Conte como foi: intensidade, destaque e o que preocupa. A gestão assina a aula no Hub.”
- Clique em Dar feedback.
- Ajuste os contadores Presença, Faltas e PRs.
- Arraste Intensidade / RPE, de 1 a 10. Ao lado, a energia da turma aparece por extenso: Leve, Média ou Alta.
- Dê a sua Autoavaliação, de 1 a 5.
- Em Destaques, escreva o que funcionou nesta aula.
- Aconteceu algo que a gestão precisa saber? Ligue Incidente e descreva.
- Clique em Enviar feedback. Cancelar fecha o formulário sem enviar.
Enviado, o quadro some da tela, e a aula fica pronta para a gestão assinar.
A semana
Seção intitulada “A semana”À direita, a tabela A semana: um dia por linha, de segunda a domingo, com os horários das suas aulas. Aula que não é Aula leva a modalidade ao lado — “09:00 · Kids”. O dia de hoje diz hoje; o dia sem aula diz folga. Aula cancelada não aparece.
Precisa trocar uma aula?
Seção intitulada “Precisa trocar uma aula?”O último quadro lembra o caminho: “Quem escala é a gestão, no Hub. Fale com ela: lá a troca sai com os substitutos já ordenados.”
Campos & validações
Seção intitulada “Campos & validações”| Campo | O que é | Obrigatório | Regra |
|---|---|---|---|
| Presença (de N) | quantos vieram | — | não passa da capacidade; o número registrado vem da chamada |
| Faltas | quantos faltaram | — | o número registrado vem da chamada |
| PRs | quantos recordes saíram na aula | — | a partir de 0 |
| Intensidade / RPE | o esforço da aula | sim | de 1 a 10; começa em 7 |
| Autoavaliação | como você avalia a sua aula | sim | de 1 a 5; começa em 4 |
| Destaques | o que funcionou | não | texto livre |
| Incidente | algo que a gestão precisa saber | não | ligado, abre o campo do relato |
Estados
Seção intitulada “Estados”- Carregando: “Lendo a sua semana…”; a lista de quem vem diz “Lendo a lista…”.
- Erro ao carregar: “Não deu para ler as suas aulas”, com o motivo e Tentar de novo.
- Sem aula na semana: “Nenhuma aula sua nesta semana” — “Quem escala é a gestão, no Hub. Quando você entrar na escala, a aula aparece aqui.”
- Semana já dada: “As aulas da semana já passaram. A próxima semana aparece na segunda.”
- Ninguém reservou: “Ninguém reservou ainda.”
- Erro numa ação: a faixa com o motivo e Fechar.
Erros comuns / troubleshooting
Seção intitulada “Erros comuns / troubleshooting”- “Ainda é cedo para registrar a chegada: ela abre uma hora antes da aula.” — A aula da vez ainda está longe. Volte quando faltar menos de uma hora.
- “Não vejo uma aula que eu dou.” — Ela não está mais com você nesta semana: a gestão escalou outra pessoa, ou a aula foi cancelada. Fale com a gestão.
- “A presença do feedback não bate com o que eu marquei.” — O registro conta a chamada do Check-in. Quem chegou e não teve a presença marcada lá não entra.
- “Enviei o feedback e errei um número.” — Minhas aulas não reabre o feedback. Fale com a gestão.
- “Quero trocar uma aula com um colega.” — Fale com a gestão. A troca é feita no Hub.
Como o atleta vê
Seção intitulada “Como o atleta vê”O aluno não vê o seu feedback, as etiquetas nem a coluna O que saber. O que ele vê é a aula — a reserva, a fila e o próprio check-in — no app. Veja Aulas, no app do atleta.